Top-News
Ehrung für die Teilnehmer der Olympischen Jugend Spielen
Ehrung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer der ...
2 ÖM Medaillen für ASKÖ OLC Ebenthal
Am letzten Wochenende fanden in Hall bei Admont ...
Schlagabtausch
Die drei Dachverbandspräsidenten Präsidenten ...ASKÖ Meisterschaften
Am vergangen Wochenende fanden die ASKÖ Ski und ...
Fabian Herbst ist wieder da!
Fabian Herbst bestätigt in London WM-Qualifikation ...
ZUMBA
NEU!! ZUMBA ...
Langlaufen
Bei den österreichischen Langlaufmeisterschaften ...
Gehbauerbrüder startn erfolgeich in Olympiasaison 2012
Robert und Alex Gehbauer starten erfolgreich in ...
ASKÖ TOGU Jumper Instruktoren Ausbildung
Der TOGU Jumper ist sehr vielseitig einsetzbar: in den Bereichen Functional Training, Physiotherapie, Gruppentraining oder Personaltraining. Sowohl die gewölbte Seite als auch die flache Seite können als Auflage für das Muskel- und Cardiotraining genutzt werden, das durch die Instabilität auch sensomotorische Effekte hat.
Liegestützvariationen für Arme und Rumpf, Variationen mit aufgestellten Beinen zur Stabilisierung und Kräftigung der Bein- und Rückenmuskeln zeigen sehr schnell die Wirkungen.
TOGU Jumper Instruktoren Ausbildung: Einführungsaktion exklusiv für ASKÖ-Mitglieder
Die ASKÖ bietet die Togu-Jumper Instruktoren Ausbildung zum exklusiven Vorteilspreis von 99,90 Euro an. (inklusive TOGU Jumper, Unterlagen und Zertifikat)
Die Ausbildung richtet sich an ASKÖ-TrainerInnen, -InstruktorInnen und -LehrwartInnen, die im Bereich Sport und Fitness tätig sind und umfasst Basic sowie Cardio & Muscle Einheiten. Die TeilnehmerInnen der eintägigen Veranstaltung erhalten ein offizielles Zertifikat von der ASKÖ und TOGU, das zur Ausschreibung und Abhaltung von Togu Jumper Einheiten berechtigt.
Ausschreibung (PDF
Größe: 126.33 KB)