Top-News
Mountainbike WM in Mont-Sainte-Anne (Kanada):
Materialdefekt von Christoph Soukup macht alle Chancen auf eine gute Platzierung im Team-Bewerb zunichte - Alexander Gehbauer bringt Österreichische Mannschaft noch von Rang 16 auf Platz 13 Am Freitag startet Alexander Gehbauer bei dieser WM als ...
Mountainbike
Mountainbike: C 2 Wettkampf in Karlovac (Kroatien) am 29.8.2010.: Robert Gehbauer belegt hinter Marek Rauchfuss aus Tschechien den 2. Platz ...Gold bei der Junioren-Snowboard- WM im Parallel-Slalom
Die für den ASKÖ ESV St. Veit startende Sabine Schöffmann (18) gewinnt bei der Junioren-Snowboard-WM in Neuseeland Gold im Parallel-Slalom. Johann Stefaner (ASKÖ Landskron) sichert sich Bronze. ...
Stocksport Turnier in Völkermarkt
ASKÖ Stocksport Turnier in der Satdthalle Völkermarkt am 22.08.2010 ...
Mountainbike:
Österreichische Meisterschaft in Haiming/Tirol am 18.7.2010: Alexander holt Gold in der U 23 Kategorie; Bruder Robert auf Rang 5 bei der Elite ...
ASKÖ TOGU Jumper Instruktoren Ausbildung
Der TOGU Jumper ist sehr vielseitig einsetzbar: in den Bereichen Functional Training, Physiotherapie, Gruppentraining oder Personaltraining. Sowohl die gewölbte Seite als auch die flache Seite können als Auflage für das Muskel- und Cardiotraining genutzt werden, das durch die Instabilität auch sensomotorische Effekte hat.
Liegestützvariationen für Arme und Rumpf, Variationen mit aufgestellten Beinen zur Stabilisierung und Kräftigung der Bein- und Rückenmuskeln zeigen sehr schnell die Wirkungen.
TOGU Jumper Instruktoren Ausbildung: Einführungsaktion exklusiv für ASKÖ-Mitglieder
Die ASKÖ bietet die Togu-Jumper Instruktoren Ausbildung zum exklusiven Vorteilspreis von 99,90 Euro an. (inklusive TOGU Jumper, Unterlagen und Zertifikat)
Die Ausbildung richtet sich an ASKÖ-TrainerInnen, -InstruktorInnen und -LehrwartInnen, die im Bereich Sport und Fitness tätig sind und umfasst Basic sowie Cardio & Muscle Einheiten. Die TeilnehmerInnen der eintägigen Veranstaltung erhalten ein offizielles Zertifikat von der ASKÖ und TOGU, das zur Ausschreibung und Abhaltung von Togu Jumper Einheiten berechtigt.
Ausschreibung (PDF
Größe: 126.33 KB)