Main area
.

Neurozentriertes Training verstehen und anwenden

 Neuroathletik.jpg

Fortbildung

Was ist Neuroathletik – und warum ist sie für den Vereinssport relevant?

Neuroathletiktraining rückt das zentrale Nervensystem in den Mittelpunkt der Leistungsentwicklung. Egal ob im Fußball, Handball, Turnen oder Laufsport: Die Qualität jeder Bewegung hängt davon ab, wie gut das Gehirn Informationen aus den Sinnen verarbeitet – zum Beispiel Sehen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung.

 In diesem Workshop erfahren Teilnehmende praxisnah:

  • wie das Gehirn Bewegungen steuert und optimiert
  • welche Rolle Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung im Training spielen
  • wie neurozentriertes Training in bestehende Trainingspläne integriert werden kann
  • wie durch gezieltes Training Schmerzen reduziert und Verletzungen vorgebeugt werden kann
  • wie Variabilität im Athletiktraining für mehr Leistungsfähigkeit und Motivation sorgt

Warum ist das wichtig für Sportvereine?

 Mit Neuroathletik können Trainer:innen und Übungsleiter:innen die Leistung ihrer Athlet:innen steigern, Training abwechslungsreicher gestalten und gleichzeitig Verletzungsrisiken minimieren. So profitieren sowohl Breiten- als auch Leistungssportler:innen – vom Nachwuchs bis zu den Erwachsene

Zielgruppe

Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Instruktor:innen, Bewegungscoaches

Teilnehmerzahl: max. 25 Personen

Datum

28.11.2025 Uhr: 16:00-20:00

Ort

ASKÖ Bewegungszentrum Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Referent/in

Sascha Fink, Sport- und Bewegungswissenschafter

Kosten

ASKÖ Mitglieder: € 50,-- 

Nicht Mitglieder: € 75,--

Anmeldeschluss

14.11.2025

Kursanmeldung

zurück